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1、少吃姜，有利于减肥，因为有句古话叫“万瘦无姜”！
2、多吃黄花菜，有利于瘦身，因为有句古话叫“黄花瘦”！
3、自己的事情自己做，有利于减肥，因为有句成语叫“自作自瘦”！
4、保持身体健康，有利于瘦身，因为有句吉祥话叫“健康长瘦”！
5、少躺多站，因为很多肥肉是在卧床的时候长的，要不然怎么会有“肥卧”一词。
5、出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因“飞禽走瘦”！
6、少到海边去，因为常在海边
一条警犬看到马路上过来一条普通狗，就气势凶凶地跑去质问它：我是警犬，你是什么东西？普通狗不屑一顾地看看它说：蠢货，看清楚点，老子是便衣！[
什么是门外汉？答：就是流汗了。大力士在外面站着。[
